自分の居心地の良い空間を 香りで満たし リラックス時間を

こんにちは。

farz_makeのMIHOです。

11月に入りました。


今日は11月の満月。

満月の日に 月1更新のfarz_blogです。


美容師から見たアーユルヴェーダからの美髪へのヒント

今月もよかったらおつきあいくださいね


今年もあと2ヶ月です。

年末に近づいてくるとどうしても

忙しくなってきたり、バタバタしたり

落ち着かなってなってきたりしませんか?


アーユルヴェーダではオイルマッサージがオススメ

です。

ヴァタヴァタになりやすい風のエネルギーの鎮静には触覚、

触れるということが大切なんですね^^


美髪のためには 

身体や心を整えるということはとてもとても大切なこと。

全て繋がっています。


farz_makeでは

美容室ですが あえて パーマ カラーはメニューにはなく

ヒーリング美容室として

アロマ芳香浴を楽しみながらの施術を行っています。


自分の居心地の良い空間で

好きな香りで満たし

ゆっくり過ごす時間を持ってみるのはいかがでしょう?


アーユルヴェーダでは季節でも

ヴァータ ピッタ カパに分けて考えることができるのですが

これから寒い時期にヴァータの季節になります。

冷えや乾燥に要注意です。


今は ヴァータなアロマオイルで皆様をお迎えしております。

芳香浴なら気軽に取り入れやすかと思います。


アーユルヴェーディックに アロマを楽しむなら

気持ちも落ち着かないなど ヴァータ(風のエネルギー)が増えているようなときは

レモンやオレンジなどの酸味のある香りや イランイランやローズウッドなど甘味のある

香りを選んでみるのはいかがでしょう^^


イライラしている時など ピッタ(火のエネルギー)には 気持ちを切り替えるためにもベルガモットや、ペパーミントやラベンダーでクールダウン


やる気が起きず重〜い感じがする カパ(水+地のエネルギー)には

レモングラスやローズマリーなど刺激のある香りがオススメです



美髪のために^^

ゆとりある自分でいるために 季節や今の自分に

必要な香りでも

自分を癒してみませんか?

美容師が伝えるアーユルヴェーダからの美髪へのヒント

アーユルヴェーダをヒントに 髪と心のケア そして浄化へ 大人の女性のための 高円寺ヒーリング美容室farz_make

0コメント

  • 1000 / 1000